Cozy Yoghurt Bowl

Μια ιδέα για να κάνεις το μπωλ σου με το γιαούρτι πιο cozy για τον χειμώνα! Πολλές φορές, λόγω του κρύου, μειώνω την κατανάλωση του γιαουρτιού, ενώ τα προβιοτικά που περιέχει έχουν τόσα σημαντικά οφέλη! Με αυτόν τον τρόπο, βρίσκω ότι είναι πιο εύκολο και λαχταριστό να το καταναλώσω τους κρύους μήνες!

Υλικά (1 μερίδα)

• 1 κεσεδάκι γιαούρτι 2%
• 1 μπανάνα
• 1-2 κ.σ. granola χωρίς ζάχαρη
• 1 κ.σ. σπιτικό βούτυρο αμυγδάλου
• φρούτα της επιλογής σου
• κανέλα
• 1 κ.γ. βούτυρο ή μέλι

Εκτέλεση

Σε ένα αντικολλητικό τηγάνι και σε μέτρια φωτιά, λιώνεις το βούτυρο ή το μέλι. Βάζεις μπόλικη κανέλα και ανακατεύεις. Κόβεις την μπανάνα σε ροδέλες και την τηγανίζεις και από τις δύο πλευρές μέχρι να ροδίσει. Σερβίρεις με γιαούρτι και με toppings της επιλογής σου!

Χρόνος προετοιμασίας: 5 λεπτά